菊池和子 きくち体操！プロフィール、動画、本、教室紹介
『きくち体操』の創始者・菊池和子さんが、2018年7月18日放送のフジテレビ系列『梅沢富美男のズバッと聞きます！』に出演し、大きな話題となりました。
その注目度は非常に高く、放送直後からAmazonの書籍売上ランキングで、『きくち体操』の本が1位・2位を占めることに。
さらに、2018年8月22日放送の『梅ズバ』にも出演しています。
梅沢富美男さんも、足腰が動かせなくなった義母の指導を菊池和子さんに依頼し、今では散歩できるくらい健康になったそうです。
教室はいつもいっぱいで、本も売れ、シニア女性を中心に絶大な支持を得ている『きくち体操』と菊池和子さんの素顔に迫ります。
菊池和子ってどんな人?
菊池和子さんのプロフィールは、次のとおりです。
【名前】 菊池和子（きくちかずこ）
【生年月日】 1934年
【出身地】 秋田県
【最終学歴】 日本女子体育短期大学卒業
【職業】 『きくち体操』の指導者
菊池和子さんは、日本女子体育短期大学を卒業後、体育教師になりました。
そして、30歳くらいから、「なぜ動くことは心と体によいのか」を考えるようになると、「体をどう動かすと体のどこにどういいのか」を50年以上研究・実践し、『きくち体操』を完成させたのです。
菊池和子さん曰く、「きくち体操とは、ころっと死ねる体操」とのこと。
最期まで、健康で動かし続けられる体づくりをコンセプトに作られています。
その効果は、80代半ばの菊池和子さんを見れば、一目瞭然でしょう。
実際に体験して健康になった人の口コミもあり、『きくち体操』の教室は、シニア女性でいっぱいです。
『きくち体操』の動画
『きくち体操』の動画を紹介します。
めまいを緩和する運動
肩こりを緩和するための運動
気分をすっきりはっきりさせるための耳の山手線運動
菊池和子の本
菊池和子さんが出版した本には、次のものがあります。
『きくち体操』の本は、他にもたくさん出版されているので、自分に合ったものを選んでください。
『きくち体操』の教室
『きくち体操』の教室は、次のとおりです。
- 川崎教室（神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-5 クリエ川崎ビル9階）
- 四谷教室（東京都新宿区四谷2-14-8）
- 戸塚教室（神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16-15）
- 自由が丘（東京都世田谷区奥沢5−41-12 ソフィアビル4F）
- 二俣川教室（神奈川県横浜市旭区二俣川1-4-3）
- あざみ野教室（神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-9-13）
- 港南台教室（神奈川県横浜市港南区港南台4-1-1）
- さっぽろ教室（札幌市中央区南4条西4丁目 ススキノラフィラ5F 文化教室）
- 関東・東海・関西のカルチャーセンター
これら以外の場所で行われる『きくち体操』は、菊池和子さんとは一切関係ありません。
| 見学体験料 | 2,100円 ※電話にて要予約 |
|---|---|
| 入会金 | 10,360円 （6ヵ月有効・10回分） |
| チケット | 22,680円 |
料金は、教室によって異なることがあるので、あらかじめウェブサイト等でご確認ください。
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